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      胰腺炎可以吃山茶油嗎

      我想了解下胰腺炎可以吃山茶油嗎
      胰腺炎可以吃 山茶油
      2021-11-05
      胰腺炎網精選回答

      胰腺炎剛出院10天內一般是不建議吃任何油的,出院10天后是可以吃山茶油的,山茶油富含維生素E和鈣、鐵、鋅等微量元素,被醫學家和營養學家譽為“生命之花”的鋅元素,含量是大豆油的10倍,茶油中所含氨基酸的種類是所有食用油中最多的。

      那些人吃山茶油好

      嬰幼兒

      嬰幼兒處于智力和身體快速發育時期,迫切需要大量的營養物質,油脂是其中重要的營養之一。醫學研究證明,油酸和亞油酸在人體內可以轉化成DHA(俗稱腦黃金)和EPA,它們對大腦的發育和視力發展具有重要的促進作用。

      兒童

      山茶油能促進嬰幼兒及兒童食欲,可利氣、通便、消火、助消化,對促進骨骼等身體發育很有幫助。

      老年人

      而言具有去火、養顏、明目、烏發、延緩衰老、長壽健康等功效,中老年人應該選用山茶油,在日本、美國、中國臺灣,山茶油被冠以“長壽油”的雅號。

      愛美人士

      茶油能抗紫外線,防止曬斑及減少皺紋,對黃褐斑、曬斑很有效果。茶油含有豐富的天然維生素E、茶多酚、角鯊烯。這些都具備美容抗衰老的功效。

      愛美人士

      山茶油中不飽和脂肪酸含量高達93%。不飽和脂肪酸,他的作用是中和現代人常使用的魚、肉、蛋、奶等食品中的飽和脂肪酸,達到抑制肥胖,預防三高的功能,不飽和脂肪酸又叫美容酸,長期食用能使人的皮膚光滑、潤澤。

      回答者:胰腺炎網 - 向我咨詢 最佳答案 | 2021-11-05
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