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            胰腺炎可以吃京水菜嗎

            我想問下胰腺炎可以吃京水菜嗎
            胰腺炎可以吃 京水菜
            2020-05-13
            胰腺炎網精選回答

            胰腺炎恢復期是可以吃京水菜的,京水菜富含維生素C、鈣、鉀、鈉鎂、磷等礦物質和多種對人體有益的微量元素。經常食用京水菜,具有降低膽固醇,預防高血壓和心臟病的保健功能,另外還有促進腸胃蠕動,幫助消化的作用。

            胰腺炎可以吃京水菜嗎

            京水菜的營養價值

            每100克京水菜的莖葉中含水分94.04克,維生素C53.9毫克,鈣185.0毫克;鉀262.5毫克。鈉25.58毫克,鎂40毫克,磷28.9毫克,銅0.13毫克,鐵2.51毫克,鋅0.52毫克,錳0.32毫克,鍶0.93毫克。

            京水菜具有十字花科蕓薹屬白菜亞種特有的清香,品質柔嫩,是大鍋涮肉的上好配菜,可作湯、炒食,也可腌漬后食用。

            京水菜的食用功效

            京水菜含鉀高含鈉低,因此對調節心血管功能有相當好的作用。

            回答者:胰腺炎網 - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-05-13
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