胰腺炎恢復期是可以吃木薯的,木薯具有消腫解毒的功效,可以治療癰疽瘡瘍,瘀腫疼痛,跌打損傷,疥癬等病證。
保護血管
木薯中含有鉀元素,我們知道鉀元素對于維持血壓穩定具有重要的作用,尤其是對于高血壓患者飲食應該少鈉多鉀,而木薯就是這樣一種食物,所以患有高血壓等患者可以適當多吃一些木薯。
促進智力發育
木薯中的鋅元素與人類大腦智力發育有著密切的聯系,通常如果多注意對鋅元素的攝取的話,兒童的智力發育會更好一些。所以兒童可以適當的食用一些木薯。
預防便秘
木薯中的膳食纖維雖然少,但是也是可以起到促進腸胃蠕動、減少糞便以及毒素在體內的積累,對于預防便秘等具有很好的作用。
補充能量
木薯中很大一部分成分是淀粉,而淀粉經過分解可以為人體提供碳水化合物,迅速的為人體補充能量。