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      胰腺炎可以吃毛豆嗎

      我想問下胰腺炎恢復期可以吃毛豆嗎
      胰腺炎可以吃 毛豆
      2018-05-02
      胰腺炎網精選回答

      胰腺炎恢復期能否吃毛豆要看胰腺炎出院多長時間了,急性胰腺炎剛出院10天內不建議吃毛豆的。

      胰腺炎可以吃毛豆嗎

      胰腺炎吃毛豆的注意事項

      1、急性胰腺炎出院10天內不建議吃毛豆(因為毛豆含有脂肪)

      2、急性胰腺炎出院10天上腹部沒有明顯不適后是可以適量吃一點毛豆的。

      3、胰腺炎恢復期吃毛豆做法要清淡,建議吃煮的毛豆。一次不宜吃太多。

      胰腺炎恢復期吃毛豆的好處

      1、毛豆中富含植物性蛋白質,同時富含鈣鎂元素,鎂可以維護骨骼生長和神經肌肉的興奮性。毛豆中的鎂含量為每百克70毫克,也遠遠高于其他鮮豆類。

      2、其維生素B族和膳食纖維也特別豐富,可以幫助促進人體腸胃蠕動,促進消化。

      3、毛豆中還含有植酸以及低聚糖等保健成分,可以很好地保護心腦血管以及控制血壓,高血壓人們可以多吃毛豆。

      4、富含維生素C。毛豆中的VC含量為每100克含有27毫克,位居鮮豆類蔬菜的NO.1。

      5、毛豆還富含食物纖維。毛豆每100克就有4.0克的食物纖維,可以有效改善便秘,幫助降血壓和膽固醇。

      回答者:胰腺炎網 - 向我咨詢 最佳答案 | 2018-05-02
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